中國人為什么要做瑤浴，而不適合汗蒸

            習近平在關于發展中醫藥的講話中講到中醫藥是中華文化偉大復興先行者

中醫走出去的方向是立足國學、走向科學
 

●中醫藥走向世界已從過去的民間地位逐漸步入主流

●沒有中醫藥的參與,中國的醫改難以完成任務

●中醫藥在不同環節參與傳染病防治，有效降低了病死率

中國人的問題要用中醫藥來調理。

    汗蒸起源于韓日兩國，而瑤浴起源于中國瑤族的藥浴，兩者的理論依據都是來自于《皇帝內經》中的“其有邪者，漬形以為汗，邪可隨汗可解”。但是兩者為何差異如此之大，源于韓日和中國的地理位置、飲食等方面有諸多差異。

    2、汗蒸是僅僅發汗，只瀉不補，瑤浴是透皮給藥之后整體發汗，逼邪外出，雙補雙瀉。中醫講：血汗同源，出大汗會損傷心液（傷血）。發大汗很容易造成身體虛脫，甚至引發心臟病，高血壓。而中醫講究運動和調養必須只是“沾濡汗出”，出一層細汗即可。現代人營養過剩，但勞累和情志不舒造成了虛證，幾乎很少有人是實證（除非是嬰兒）。所以任何人在瀉（排毒）的時候必須有所補益 恰恰只有瑤浴能做到這一點！

    3、魚生火，肉生痰。韓國和日本都愛吃海鮮，但韓國吃的最多的是泡菜，而且韓國人喝酒比中國人厲害。日本愛吃生魚片，但是日本人在吃生魚片的過程中是配有清酒和芥末的 所以不宜產生內熱。而中國卻恰恰相反，尤其是東部沿海地區，又吃海鮮，而且還配啤酒。這一惡習，造成了大寒證 ，并且是內寒加外寒，并且還有濕。風、寒、濕、痰夾雜，可想而知身體是什么樣子。中醫講寒氣不祛，陽氣不生。補陽必先排寒邪，寒邪不祛，越補越濕。這就是為什么做任何項目之前都要瑤浴的根本所在。
    

    4、凡是進養生館和美容院保養的人基本上是20——50歲的女性朋友，這類人基本上屬于虛寒證，都有亞健康。什么是亞健康，說的直接點就是不健康！但是一般都是在經絡的層面和腠理之間，所以最適用于按摩和熱敷的方式，到了臟腑層面就得用湯藥了。瑤浴恰恰是結合了按摩、熱敷、艾灸三種調養方式，有補有瀉，所以最適合于中國人自己的體質。

    綜上所述，這就是為什么汗蒸在韓日兩國非常適合，在中國卻是成了“健康殺手”的緣故了。中醫可以說是我們中國人的，因為我們才是炎黃子孫！但現在把中醫運用最精的卻是韓國和日本，因為他們能因地制宜，創造出真正適合于本國體質的保養方式。由于傳統中醫學的傳播力度不夠和傳統文化的喪失，中國普通民眾早已不能主宰自己的性命了！
    冬季泡瑤浴——補腎
    瑤浴作用于全身肌膚，由表及里，通達臟腑，改善微循環，可以有效疏通腎經經絡、滋補腎陰、溫補腎陽、增強腎臟納氣功能，腎氣充足則能滋養肝木、健運脾土，從而達到強身健體、美容護膚的目的！

    韓國三面環海，日本四面環海，都屬于溫帶海洋性氣候，寒濕特別嚴重，因此用汗蒸來發汗是最好的。而中國是溫帶氣候，即使東部沿海也是一面環海，寒濕相對較小，不能用僅發汗的汗蒸，而必須用整體發汗的瑤浴。